Клуб «О чём молчат женщины»

Клуб «О чём молчат женщины»

Тема:
«Почему мне так сложно расслабиться, даже когда всё хорошо»

Бывает так, что объективно всё нормально:
работа есть или скоро появится;
близкие рядом;
ничего страшного не происходит.

Но внутри всё равно тревожно.

Голова постоянно что-то решает. Тело живёт в напряжении. Отдых не приносит отдыха. А мысли не выключаются даже вечером.

На встрече поговорим о том:
• почему тревога становится привычным состоянием;
• почему многим женщинам сложно расслабиться;
• как постоянное напряжение влияет на отношения, здоровье и качество жизни;
• почему с вами всё в порядке, даже если вы устали держаться.

Это не лекция и не терапевтическая группа.

Это тёплая встреча для женщин, где можно услышать себя, узнать себя в других и почувствовать, что вы не одна.

21 июня
ЦГБ им. М. Горького (Крупской, 8)
️ 75-33-48
Участие бесплатное

#культураКрасноярья #территориякультурыросатома #затожелезногорск #культурныйжелезногорск #цгбгорького #Железногорск