Субботняя пробежка с Молния. Спортивный журнал

Субботняя пробежка с Молния. Спортивный журнал
Такие вот виды ждут нас совсем рядом.
Если стартовать с Восточной, то подъём на видовку занимает всего километр, с набором высоты 100 метров.
В этот раз мы только поднялись и спустились. Но в этом месте есть прекрасная возможность сделать холмистую тренировку кругом - вокруг ущелья ручья "Садовый".
P.S. обязательно на такую тренировку берите средства индивидуальной защиты - ракетницу/свисток/перцовый баллончик. А лучше - бегайте компанией.
https://www.strava.com/clubs/

#сксапсан #журналмолния #трейлраннинг